COCINA BAJA EN CALORÍAS

Reseña

Ante todo hay que tener presente que no existen los alimentos buenos y los alimentos malos. Una persona que precise llevar a cabo una dieta baja en calorías debe comer de todo, pero de una forma equilibrada. La dieta debe contener todos los nutrientes esenciales, pero en las cantidades mínimas. El placer de comer no tiene por qué estar reñido con la salud y el deseo de sentirse bien. En esta colección podrá encontrar un amplio abanico de recetas con las que disfrutar de las maravillas del arte culinario y convertir cada comida en una experiencia única e inolvidable. Todas las recetas se caracterizan por su sencillez y facilidad, sin necesidad de tener experiencia previa en el ámbito culinario. Incluyen terminología de los distintos países de habla hispana para su mejor comprensión.